여름은 골프 시즌의 성수기입니다. 경기장은 다른 산업에서도 급성장하고 있습니다. 음료 산업은 많은 이익을 얻었습니다. 골퍼는 게임 중 다른 시간보다 음료수에 대한 수요가 더 많습니다. 어떤 종류의 음료가 골프를 할 때 더 건강합니까? 1. 미네랄 워터 연구 결과에 따르면 발한시 체중의 2 ~ 3 %에 해당하는 손실이 발생하면 스포츠 성능이 10 % 저하됩니다. 따라서 3 ~ 4 개의 구멍마다 200 ml의 물이 매우 과학적인 선택입니다. 온도 나 습도가 높으면 더 많은 생수를 마셔야합니다. 2. 스포츠 음료 Gatorade, Baoli Lishui 및 맥동과 같은 기능성 음료는 체액의 삼투압과 유사하며 운동 후 신체가 잃어버린 미량 원소를 보충하고 신체 기능을 향상 시키며 피로 회복을 돕습니다. 3. 뜨거운 차 차와 음료수를 마시면 몸에 물을 보충 할 수 있으며 심장병 및 특정 암 예방을 포함하여 인체 건강에 추가적인 이점을 얻을 수 있습니다. 차를 마시는 습관이있는 동양인을 위해, 차는 상쾌하고 진정 효과가 있습니다. 이것들은 골프를 할 때 마셔야 할 건강한 기사입니다. |
골프를 할 때 마셔야 할 것이 건강해진다.
Jan 03, 2019
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